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Que ce soit pour la distance sprint ou Ironman, le mental n'est jamais à négliger! 😉
Merci Antoine Jolicoeur Desroches pour cet article qui tombe à point! 😀
90% mental, 10% physique - Triathlon Magazine Canada
triathlonmagazine.ca
On le dit souvent : le sport est 10 % physique et 90 % mental. On peut évidemment argumenter sur le pourcentage, mais le point est que l’aspect mental affecte grandement la performance, et ce peu importe le sport, que ce soit du golf ou un Ironman.À tous les participants du Ironman Tremblant : Courage! 😀
Tagger votre ami en taper, il vaut mieux en rire! 😉
Toujours à la recherche de nouveautés à ajouter à votre playlist? 🙂
Nous avons trouvé ce qu'il vous faut! pour votre prochain entraînement 😉
29 Running Songs to Get You Through the Dog Days of Summer
runnersworld.com
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